Uma família da pesada
Star wars em 3D
Segundo esse artigo do Yahoo.
Teremos relançamento de Star Wars em 3D.
Para mim, quanto mais material das coisas que eu gosto tiver, desde que sejam de boa qualidade, melhor.
Poster motivacional de RPG do dia.
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Quadrinhos inapropriados.
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Atividade física!!!
Olá,
Faz tempo que não escrevo nada, mas hoje me deu vontade de falar um pouco sobre atividade física.
As pessoas, antes de iniciar qualquer atividade física, como por exemplo caminhar, devem ter o cuidado de se orientar com especialista sobre a necessidade ou não de alguns exames médicos. Quem inicia a caminhada com grandes percursos, ou que desejam entrar em forma de uma hora para a outra, devem lembrar que isto pode ser prejudicial à saúde com conseqüências imprevisíveis. O aumento de exercício deve ser gradual e qualquer alteração nas condições físicas deve ser comunicada a um especialista. Por exemplo, ao caminhar até 5 Km/h se consome 3,5 de energia; 7 Km já consome 4,5; e assim por diante.
Para quem gosta de pedalar, o ideal é começar pedalando de 15 a 20 minutos, três vezes por semana. Importante usar tênis, qualquer modelo, desde que confortáveis. As bicicletas devem ter guidão alto, para evitar esforços na coluna. A postura deve prezar por manter o tronco na vertical, sem forçá-lo. O banco deve estar regulado na altura da extensão das pernas.
Todo cuidado deve ser tomado para não deixar que o exercício deixe de ser benéfico.
Além de estimular o funcionamento dos músculos e ajudar no funcionamento dos órgãos, andar de bicicleta parece uma atividade simples e fácil, mas o seu desempenho também gera vantagens.
Quando você anda de bicicleta, está praticando um gênero de exercício ao mesmo tempo em que também se diverte. Quem disse que nerd não pode ter o físico que sempre sonhou, tá bom, o que sempre sonhou não rola mas dá pra melhorar o que já temos. Chame seus amigos para pedalar enquanto falam sobre aquele jogo novo que tá pra sair.
Agora, para descontrair, tomem muito cuidado com a cor do banco na hora de comprar a bicicleta, senão...
Até mais :^)
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Brincando com comida
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Mais um clipe nerd.
Não sei como estou achando essas coisas, mas vamos lá.
Essa musica é uma paródia de “Vídeo killed the radio star” da banda The Buggles. Com vocês a banda The Broad Band:
Tira, põe, deixa ficar
Olá queridos leitores.
Contamos à partir de agora 13 rodadas para a final do Brasileirão 2010. Este ano, a bruxa está solta e brincando de “Escravos de Jó” com os técnicos dos times da série A.
Hoje foi a vez (mais uma vez) do Grêmio Prudente, se despedindo de Marcelo Rospide. Com esta demissão deu-se a 34º saída do posto de técnico dos times da série. O Ceará estava na liderança, tendo tido 3 participantes na dança das cadeiras e ficando com ela Dimas Filgueiras. Agora o Grêmio Prudente, pode ter na brincadeira 4 participantes, e estando incerto quem sentará ao final.
Motivos diversos levam o renúncio ou a dispensa dos profissionais. Mas o mais curioso é que o futebol está cada vez menos arte no Brasil. Uma reestruturação total de técnicos e jogadores (que vai desde simplesmente não atingir os objetivos à insulto aos colegas de trabalho e prisão por homicídio) é necessária, pois o futebol no Brasil passará para outra categoria artística, o humorismo.
Podemos notar também a quantidade de profissionais no ramo, pois em certas profissões é muito difícil selecionar 1 candidato para a vaga, imaginem 34. Nenhum dos clubes está com o técnico com um ano completos. No Brasileirão, da crise na série A, ficam livres apenas Joel Santana (Botafogo) e Vagner Mancini (Guarani) que foram apresentados aos clubes no início do ano.
Segue abaixo tabela atualizada do entra e sai para tentarmos nos localizar, não se preocupe em guardar os nomes atuais, pois provavelmente não logo haverá troca.
TIMES | 1º TROCA | 2º TROCA | 3º TROCA | 4º TROCA | ATUAIS |
ATLÉTICO-GO | Geninho | Roberto Fernandes | Reinaldo Gueldini | Renê Simões | |
ATLÉTICO-PR | Leandro Niehues | Carpegiani | |||
ATLÉTICO-MG | Luxemburgo | Dorival Jr | |||
AVAÍ | Péricles Chamusca | Antônio Lopes | Edson Santos | ||
CEARÁ | PC Gusmão | Estevam Soares | Mario Sergio | Dimas | |
CORINTHIANS | Mano Menezes | Adilson Batista | |||
CRUZEIRO | Adilson Batista | Emerson Ávila | Cuca | ||
FLAMENGO | Rogério Lourenço | Toninho Barroso | Silas | ||
FLUMINENSE | Cuca | Muricy Ramalho | |||
GOIÁS | Emerson Leão | Wladimir Araújo | Jorginho | ||
GRÊMIO | Silas | Renato Gaúcho | |||
G. PRUDENTE | Toninho Cecílio | Márcio Barros | Antônio Carlos | Rospide | AC Zago |
INTER | Jorge Fossati | Enderson Moreira | Celso Roth | ||
PALMEIRAS | Antônio Carlos | Parraga | Flavio Murtosa | Felipão | |
SANTOS | Dorival Junior | Marcelo Martelotte | |||
SÃO PAULO | Ricardo Gomes | Milton Cruz | Sérgio Baresi | Sergio Baresi | |
VASCO | Gaúcho | Celso Roth | PC Gusmão | ||
VITÓRIA | Ricardo Silva | Toninho Cecílio |
Não podemos esquecer o campeão do troca-troca Sr. Muricy Ramalho, rei Sadim:
Ex – São Paulo
Ex – Palmeiras
Atual Fluminense (sabe-se lá até quando)… e espero que nunca Corinthians.
V.L.P
Fontes: Esporte Jovem Brasil, Brasileirão.Net
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Ah os estagiarios.
Com certeza o texto da materia ai embaixo foi feito por um estagiário. Prestem bem atenção.
Visto no [Sedentario&Hiperativo].
Esse é “O” video nerd
Nunca ri tanto de um video de zoação de nerds. E pelo jeito esses caras são aqui da terrinha.
Ó terra querida Jundiai.
Aurora Boreal
Ainda no Yahoo, encontrei essa matéria, com o link para o site da Agência Espacial do Canadá, onde pode-se visualizar as belísimas auroras boreais ao vivo.
E foi DEUS sim.
Abrindo meu e-mail, me deparei com essa matéria no Yahoo.
Aí reflito:
“…De acordo com seus cálculos, um vento de 100 km/h soprando durante 12 horas teria sido capaz de empurrar a água em até dois metros de profundidade por cerca de quatro horas - tempo suficiente para que Moisés e seu povo atravessassem para a liberdade.”
Quem provocu o vento de 100 Km/h, que soprou durante 12 horas??????????????????????????
O Dunha? Não imbecil. Foi DEUS mesmo.
Marcadores: Deus
Poster Motivacional
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Dia mundial de combate ao stress
Bom dia queridos.
Hoje é quinta-feira 23/09, data em que se celebra o Dia Mundial de combate ao Stress.
No mundo atual, é impossível não sofrer deste mal. Sem querer, de repente nos deparamos com essa coisa que vem não sabemos de onde e sem razão (aparente). Nossa vida já é por si uma coisa estressante. Ao acordar com o barulho irritante do despertador todos os dias às 05:30 da manhã, para tomar um banho e um café ligeiro e com pouquíssimas vitaminas (pois tudo é industrializado), abrimos a janela para ainda não ver o sol.
Corremos para pegar o ônibus lotado para correr ao trabalho, onde na maioria das vezes atrasa pelo excesso de carros nas ruas e rodovias. Se estamos de carro acontece o mesmo porém, por estarmos dirigindo, não podemos dormir, ou ler um livro, e temos que prestar atenção excessiva na porcaria do trânsito à nossa frente.
Passamos um dia de cão com milhares de coisas para resolver e um tempo mais curto que mini-saia de piriguete. E rezamos à Deus para que nos dê mais 5 minutos para ir ao banheiro pois não conseguimos fazê-lo desde às 08:05 da manhã. O telefone não pára de tocar, seu chefe não pára de berrar, seu e-mail não pára de encher… Ao voltar para casa após um trânsito triplamente pior do que na parte da manhã, é reclamação do conjuge mal educado, é televisão que só passa desgraça… Vamos para o computador e nos trancamos em um mundo que não existe e perdemos a hora para dormir….
Se estamos em casa, temos que resolver a pia quebrada, o cachorro doente, a avó que não visitamos, a casa que deve ser limpa, a roupa que deve ser passada, as crianças que merecem nossa atenção…
Ufa… enfim, uma vida comum, cotidiana… Sem muita novidade.
Sinto-me tão feliz que tenho vontade de…….
Segundo pesquisa realizada em maio deste ano pelo ISMA – Brasil, 70% dos trabalhadores brasileiros sofrem de stress. E muitas pesquisas estão preocupadas com a qualidade de vida de seus funcionários oferecendo atividades paralelas de lazer e relaxamento para que possam continuar nessa longa jornada diária. Algumas empresas aderiram à academia interna, massagistas, jogos em grupo, fazendo com que isso faça parte da rotina de trabalho de seus colaboradores.
Stress faz muito mal à saúde, dentre algumas doenças destacamos problemas cardíacos, digestivos, sexuais, psicológicos e respiratórios. Muitas das doenças atuais estão relacionadas ao stress. Mas o que fazer se não podemos parar de trrabalhar e ir para um resort nos Alpes?
Aqui vão 7 dicas de uma veterana estressada de combate ao stress:
1º Releve, nesta vida tudo passa e rapidamente. Se tiver que sofrer por algo, permita-se sofrer, mas que esta sofreguidão não passe de 2 dias, para que não dê tempo de deixá-la te consumir.
2º Relaxe, nem tudo é como queremos que seja. Na maioria das vezes, devemos repensar nos fatos de forma cautelosa e tentar aprender ao invés de lamentar. De tempos em tempos faça uma massagem (vá à um especialista ou peça à alguém querido que o faça). Cante, dance, brinque, leia um livro, saia com os amigos… faça aquilo que gosta.
3º Descanse, todos devemos ter nosso momento de solidão e descanso. Sem descanso nenhum animal para em pé. Permita-se espreguiçar durante o período de trabalho ou dormir uma tarde de sábado com o telefone fora do gancho.
4º Pondere, quais são suas prioridades? Estou tomando as decisões corretas para que não me afete posteriormente? Seja coerente e não se deixe levar pela ganância.
5º Medite, precisamos da meditação para colocar os pensamentos em ordem e não agir impulsivamente fazendo com que nos arrependemos depois. Pense naquilo que viveu e que ouviu, o que não lhe servir, “jogue fora”.
6º Acredite, acredite em você, acredite no outro. Dê um voto de confiança para a vida e para o mundo. Acredite em algo com toda sua força para que possa recorrer à isso nos momentos de desespero. Seja uma religião ou algum ramo científico que lhe permita saber de onde viemos e possivelmente para onde vamos. A idéia de não sabermos nos deixa muito mais estressados.
7º Ame, a si e aos que acredita serem dignos de seu amor. Se ficar desapontado, siga os 7 passos novamente. Afinal, o aprendizado é o que conta.
Não seja negligente com a sua saúde. Não se mate aos poucos por algo que sabe que não lhe trará nada de bom.
Caso ache que não consegue seguir estes passos procure a ajuda de um psicólogo. Não se acanhe, eles são muito esquisitos, eu sei… Mas não mordem (ao menos não deveriam).
E se conseguir, me avise!
Seja feliz!
Saiba mais:
Marcadores: Qualidade de Vida, Saúde, Stress
Mais uma da série WTF
Ao assistir este vídeo, acabo de ter certeza que assim que meu(s) filho(s) nascer(em) eu irei tranca-los num porão até os 18 anos.
Desculpem amigos. Mas minha opinião é a seguinte:
- Quer ser fã, tudo bem. Compra CD vai em show, camisetas, pôsteres, Action Figures, bottom. Vale tudo. Só não põe uma merda de vídeo na internet pra ser ridicularizado por todos.
Ou ponha. vou continuar rindo.
Aprenda Inglês no Mercado Livre
Realmente! Artistas de peso como “cidae negra”, “jimmi cliff”, o famosíssimo aperitivo branco “whitesnack” e a banda “smithis”.
Tenham uma ótima noite.
Marcadores: WTF
Safadeza oculta
Olá queridos,
Como eu adoro essas frases prontas que não tem significado algum mas ao mesmo tempo querem dizer tudo. Depois de “Puta falta de sacanagem” segue mais uma vídeo de adolescente revoltada por causa de banda. Desta vez dou até razão para essa pixotinha de sotaque arrastado.
Muito doidinha ela e meio prolixa ela se revolta contra o site EGO que cometeu uma gafe poliglota, vejam que graça. Detalhes à parte são: figurino, trilha sonora e cenário (dá uma olhada no pôster da parede… kkkk)
VLP
Lex Luthor para PRESIDENTE
Essa eu vi no LigaHQ. Muito legal a iniciativa. Como eu queria que agente conseguisse isso.
Seja marqueteiro do Lex Luthor
Para participar do concurso, cadastre-se na Liga Hq e nos envie um e-mail para promocao@ligahq.com.br com um slogan de campanha de candidatura de Lex Luthor para Presidente!
O Slogan mais criativo ganhará:
01 exemplar do Hq Super-Heróis Premium Superman #18
– Lex Luthor Presidente dos Estados Unidos,
03 unidades do botom de campanha do Lex Luthor,
01 exemplar do hq Superman Batman Public Enemies (em Inglês),
01 exemplar do hq Política Zero,
01 exemplar do hq Lula La a Omissão parte 1
e mais R$ 100,00 em bônus* para comprar o que quiser
no site da Liga Hq
Dando início à nossa campanha eleitoral,
cada cliente que tiver seu pedido pago a partir de 20/09/2010 ate 04/10/2010 receberá gratuitamente um botom da campanha Lex Luthor para Presidente!
Atenção: é um bottom para cada pedido!
Veja na LigaHQ.
Marcadores: 4nerds, Eleições 2010
A Pior do PT
Está circulando muito na internet:
Dilma responde entrevista em Minas Gerais:
"Como a senhora vê o crescimento da sua candidatura nas pesquisas?
O povo brasileiro sabe escolher, é a continuidade do governo Lula, e após as eleições nós vamos dessarmar o palanque e estender os braços aos nossos adversários, o candidato Serra está convidado a participar do meu governo, porque nesta eleição nem mesmo Cristo querendo, me tira essa vitória, as pesquisas comprovam o que eu estou dizendo, vou ganhar no primeiro turno."
E vejam o que disse o Lula:
DEUS olhai por nós.
Amém.
Marcadores: Eleições 2010
Preconceito
- Preconceito é um juízo preconcebido, manifestado geralmente na forma de uma atitude discriminatória perante pessoas, lugares ou tradições considerados diferentes ou "estranhos". Costuma indicar desconhecimento pejorativo de alguém, ou de um grupo social, ao que lhe é diferente. ...
pt.wikipedia.org/wiki/Preconceito - conceito formado com base em julgamento próprio que exige tom depreciativo da diferença; análise tendenciosa; discriminação provocativa
pt.wiktionary.org/wiki/preconceito - Opinião ou atitude sobre um indivíduo ou grupo, normalmente com conotação negativa, que não é baseada em informação exacta.
redeciencia.educ.fc.ul.pt/proxy/glossario.htm - É uma indisposição, um julgamento prévio negativo que se faz de pessoas estigmatizadas por estereótipos.
ocarete.org.br/biblioteca/glossario/
Sejam bem vindo à Sempreconceitolândia (o carro pertencia a um senhor que se mudou quando conheceu os emos)
Marcadores: 4nerds, Preconceito